Töchter ohne Mütter
Einzelbegleitung & Gruppenangebot
Für Frauen, die unter dem frühen Verlust ihrer Mutter leiden und einen heilsamen Umgang mit sich lernen möchten.
Der frühe Verlust der Mutterbedeutet für die Tochter einen tiefen Einschnitt in ihre Persönlichkeitsentwicklung.
Sie sehnt sich nach Geborgenheit,innerer Ruhe und Zugehörigkeit.
Es fällt ihr nicht leicht,die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmenund gut für sich zu sorgen.
Durch die fehlende Spiegelung mit der Mutter ist es für sie schwierig, sich mit ihrer Weiblichkeit und ihrer Sexualität, sicher und vertraut zu fühlen.
Gleichzeitig weiß sie, wie alle, die Schweres erlebt haben,um die Kostbarkeit des Lebens in all seiner Tiefe und Verletzlichkeit.
Gemeinschaft stärkt
Frauen, die sich angesprochen fühlen, möchte ich die Möglichkeit geben, zusammenzukommen, um „Schwestern“ zu finden. Sich in den Lebensgeschichten anderer zu erkennen, kann helfen, sich diesem Thema anzunähern und sich selbst nahe zu sein.
Mein Anliegen
Mir liegt daran, dass Frauen ihre Ressourcen (wieder) entdecken und die Fähigkeit entwickeln, sich selbst eine Mutter zu sein- fürsorglich mit sich selbst zu sein, um das eigene Wohlergehen zu stärken. Wichtig ist mir ein geschützter Raum, in dem wir uns aufmerksam und achtsam begegnen können und auch Freude miteinander erleben.
Meine Methoden
Körpertherapeutische und gestalterischeMethoden stärken die innere Aufmerksam-keit und helfen, Erlebtes auszudrücken und zu begreifen. Um Beziehungsmuster deutlich zu machen und andere Strategien auszuprobieren, nutze ich Erfahrungen aus der systemischen Familientherapie.
Mit Ritualen können erarbeitete Inhalte wertgeschätzt und verankert werden. Achtsame Massagen und Meditation helfen zu entspannen und zu genießen im Geben und im Nehmen. Durch jahrelange Erfahrung weiß ich um die Ambivalenz, die mit diesem Thema verbun-den ist.
Da ist die Sehnsucht, damit nicht allein zu bleiben, und die Scheu, sich mit den Erinne-rungen und den Gefühlen zu konfrontieren.
Ich habe aber auch erlebt, wie heilsam es ist, sich als erwachsene Frau dem verletzten Mädchen von damals zuzuwenden und ihm einen sicheren Platz zu geben.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen und Interesse an Einzelterminen oder an einer Gruppe haben, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.
Bei Interesse schauen Sie gerne auf die neue Webseite:
www.töchterohnemütter.com .
Sie können auch gerne meinen Flyer Töchter ohne Mütter anfordern
oder laden Sie ihn hier als PDF herunter.
"In der Gegenwart zu wandeln und im gegenwärtigen Augenblick zu handeln ist der einzige Weg,Verletzungen aus der Vergangenheitzu heilen."
Thich Nhat Hanh
